Volkshochschule Pirmasens - Fb_10 -

Volkshochschule Pirmasens

Frühjahrsemester 2012

Fachbereich 10 - Gesundheitsvorsorge

Die Kurse finden in den angegebenen Schulen und Trunhallen oder in den neuen Räumen der VHS, Hans-Sachs-Str. 2, Pirmasens (ehem. PFI) statt.

10.000 Wenn uns Lebensmittel krank machen
10.001 Heilfasten - "Frühjahrsputz für den Körper"

10.100 Keine Angst vorm Sport - Motivieren Sie sich selbst

10.101 Nichtrauchen in sechs Stunden

10.102 Erste Hilfe für Senioren

10.200 Autogenes Training - Auffrischung der Unterstufe
10.201 Autogenes Training - Mittelstufe Essenzielles Autogenes Training
10.204 Autogenes Training - Supervision

10.205 Autogenes Training für Kinder

10.206 Yoga-Kurs
10.207 Yoga-Kurs - Parallelkurs zu 10.206
10.208 Yoga-Kurs - Parallelkurs zu 10.206
10.209 Yoga-Kurs - Parallelkurs zu 10.206

10.210 Yoga am Vormittag - Parallelkurs zu 10.206
10.211 Yoga am Vormittag - Parallelkurs zu 10.210

10.212 Yoga für Geübte
10.213 Yoga für den Beckenboden

10.214 Lach-Yoga
10.215 Lach-Yoga - Tagesseminar - Parallelkurs zu 10.214

10.216 Tai Chi
10.217 Tai Chi - Aufbaukurs

10.218 Qigong in der Mittagspause
10.219 "Qigong - Gehen" - Schritte für die Gesundheit
10.220 Qigong - Spaziergang für die Gesundheit

10.221 Fitness zum Wohlfühlen - Gymnastik für den ganzen Körper
10.222 Fit am Arbeitsplatz
10.223 Rücken Fit mit Rückenschule

10.224 Die Fünf Tibeter

10.225 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

10.300 Gymnastik für Junggebliebene - Fitness im besten Alter

10.301 Wirbelsäulengymnastik
10.302 Wirbelsäulengymnastik - Aufbaukurs
10.303 Wirbelsäulengymnastik - Aufbaukurs - Parallellkurs zu 10.302

10.304 Bauch-Beine-Po-Training
10.305 Bauch-Beine-Po-Training - Parallelkurs zu 10.304

1607 Sanfte Gymnastik für "starke Frauen"

10.306 Fitness-Training für Sie und Ihn
10.307 Fitness-Training für Sie und Ihn - Parallelkurs zu 10.306

10.308 Aqua-Fitness am Vormittag
10.309 Aqua-Fitness am Vormittag - Parallelkurs zu 10.308
10.310 Aqua-Fitness am Abend - Parallelkurs zu 10.308

10.311 Kombikurs: Callanetics - Pilates - Qigong

10.312 Sich fit schwingen mit dem "Flexi-Stab"

10.313 Walking
10.314 Nordic Walking mit Muße
10.315 Nordic Walking mit Muße - Prallelkurs zu 10.314 am Abend

10.316 "Locker vom Hocker"

10.320 Tanzen Sie gerne?

10.321 Entspannung und Bewegung mit der Feldenkrais-Methode - Wochenendseminar

10.605 Kosmetik und Make-up

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